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(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

2025.04.06 10:52

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(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(꿀팁)

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

아침햇살77

  운동하기 좋아요.  일석2조 죠~
운동하고 캐시 받고

2025.04.12 17:23

뽀봉

서서하는 전신 근력운동 
서서하는것도 운동 효과 좋은가 보네요 
근력중요하죠

2025.04.06 21:27

미주장

작성자

캐시홈트 프로그램이 생긴 뒤로부터는 날마다 
동작을 따라하고 있어요. 너무 좋은 프로그램 
입니다.

2025.04.06 23:41

장보고

서서하는 홈트군요..
주말도 홈트로 운동 잘하셨어요

2025.04.06 19:37

미주장

작성자

어제 벚꽃 축제에 갔다 왔다니 몸이 움직이기가 싫었는데, 마음을 가다듬고 홈트 동작을 해서 몸의 피로를 풀어줬어요.

2025.04.06 23:41

애플짱

서서하는 전신 근력운동 수고하셨어요 
어려운 홈트네요

2025.04.06 19:22

미주장

작성자

슬로우 버피 운동이 매력이 있어요. 전신운동
하고나니 열심히 한 것 같아서 기분이 좋았어요.

2025.04.06 23:39

자스민꽃

전신 근력운동 넘 수고하셨습니다 😆😆🎶
요거 은근 힘들더라구요 ㅎ

2025.04.06 17:44

미주장

작성자

일어섰다. 플랭크 자세 했다 하니 조금 힘이 
들었어요 그래도 재미있게 운동했습니다.

2025.04.06 23:36

한소래미

이거하면 전신운동 되겠네요

2025.04.06 13:54

미주장

작성자

맞습니다. 전신운동이 아주 잘 되는 동작입니다. 기분 좋게 동작을 따라 했습니다

2025.04.06 23:35

안레몬

서서하는 전신 근력운동으로 오늘 홈트 성공이네요.수고 하셨습니다 좋은 하루 보내세요 👍

2025.04.06 13:36

미주장

작성자

슬로우 버피 동작은 전신 운동이 되어서
아주 좋았어요 일어섰다 플랭크 자세를 취하였다 하니 정말 운동이 잘 된 것 같아요.

2025.04.06 23:35