안레몬
서서하는 전신 근력운동으로 오늘 홈트 성공이네요.수고 하셨습니다 좋은 하루 보내세요 👍
(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동
(꿀팁)
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댓글 13
한소래미이거하면 전신운동 되겠네요
- 미주장
맞습니다. 전신운동이 아주 잘 되는 동작입니다. 기분 좋게 동작을 따라 했습니다
- 자스민꽃
전신 근력운동 넘 수고하셨습니다 😆😆🎶 요거 은근 힘들더라구요 ㅎ
- 미주장
일어섰다. 플랭크 자세 했다 하니 조금 힘이 들었어요 그래도 재미있게 운동했습니다.
- 애플짱
서서하는 전신 근력운동 수고하셨어요 어려운 홈트네요
- 미주장
슬로우 버피 운동이 매력이 있어요. 전신운동 하고나니 열심히 한 것 같아서 기분이 좋았어요.
- 장보고
서서하는 홈트군요.. 주말도 홈트로 운동 잘하셨어요
- 미주장
어제 벚꽃 축제에 갔다 왔다니 몸이 움직이기가 싫었는데, 마음을 가다듬고 홈트 동작을 해서 몸의 피로를 풀어줬어요.
- 뽀봉
서서하는 전신 근력운동 서서하는것도 운동 효과 좋은가 보네요 근력중요하죠
- 미주장
캐시홈트 프로그램이 생긴 뒤로부터는 날마다 동작을 따라하고 있어요. 너무 좋은 프로그램 입니다.
- 아침햇살77
운동하기 좋아요. 일석2조 죠~ 운동하고 캐시 받고
