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혈압 관리는 꾸준히.

2025.04.06 21:36
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혈압 관리는 꾸준히.

혈압 관리는 심혈관 건강을 유지하는데 중요한 요소입니다. 

식후 건강관리로 고혈압과 당뇨를 예방하고 

건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요 

 

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댓글 4
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    한소래미
    식후에ㅈ걷기가 중요하더라고요
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      정수기지안맘
      작성자
      식후 걷기로 건강관리를 하고 있네요.
정말 좋은 운동입니다.
즐거운 시간 보내세요.
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    쩡♡
    건강한 생활 습관 중 하나가
혈압 체크시네요.
매일 건강관리 응원합니다~^^
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      정수기지안맘
      작성자
      매일매일 혈압 관리는 심혈관 건강을 유지하는데 중요한 요소입니다. 꾸준한 관리 중요하네요.