건강한 일상은 한끼에서

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브라보마이라이프

 

 

갱년기 몸과 마음의 변화가 무쌍해서 참 힘든 시기지요

어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질도 건강도 달라지는데

건강한 한끼 한끼로 지혜롭게 무사히 잘 통과하실 수 있기를 바래봅니다

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댓글 6
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    쩡♡
    건강하고 가벼운 한끼로 건강도 챙기고
    몸도 가벼워져 좋은 것 같아요
    
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      인생이여만세
      작성자
      식사만큼 건강에 중요한게 있을까요 한끼한끼 정성껏 잘 챙겨 먹어야겠어요
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    juyeon
    기억해 뒀다 잘 챙겨야겠어요
    좋은 정보 감사합니다`
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      인생이여만세
      작성자
      갱년기를 건강하게 잘 통과해야 중후반의 삶이 건강하고 풍성해집니다  건강한 먹거리로 미리미리 잘 챙깁시다
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    애플짱
    건강한 한끼가 중요하네요 
    잘 챙겨 먹고 건강하게 보내야 겠어요 ~^^
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      인생이여만세
      작성자
      갱년기를 잘 넘기는건 너무 중요한거같아요
      갱년기 전과후로 몸의 변화가 급격하게 변하고 건강 문제도 불현듯 찾아오더라구요