한소래미
복싱은 은근 어렵고 힘들더라구요
(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동
(꿀팁)
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댓글 18
- 정수기지안맘
전신 군살 빠지는 킥복싱으로 여름 대비 확실하네요. 꾸준한 운동으로 건강한 시간되세요.
- 미주장
군살을 열심히 빼서 여름철을 즐겁고 행복하게 보내겠습니다. 오늘도 열심히 걷기 운동하고 있습니다
- 다시꿈꾸는세상
킥복싱 운동이 전신운동인줄 몰랐네요 정보 알아갑니다 운동 챙기시느라 수고하셨어요 굿밤 되세요
- 미주장
이프로그램을 몇 번 따라서 해보니 아주 재미있었습니다. 앞으로도 킥복싱 계속할 것입니다
- 장보고
전신운동이라 강도가 꽤 있겠네요.. 홈트로 잘 마무리 하셨어요
- 미주장
그래도 재미있게 킥복싱을 하고 있습니다. 폴짝폴짝 뛰면서 운동이 재밌어요.
- 뽀봉
군살빼기 운동 복싱 힘들듯 하지만 열심히 하시네요
- 미주장
그러게요. 제가 복싱운동을 처음 할때는 그냥 따라서 해봐야겠다 생각을 했는데, 하면서 즐거움이 느껴졌습니다. 아주 재밌습니다.
- 쩡♡
군살 빠지는 킥복싱 홈트로 잘하셨네요 꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기세요.
- 미주장
꾸준히 킥복싱 운동을 해서 이 즐거움을 날마다 느끼고 싶습니다. 정신건강에 참 좋은 것 같아요.
- 야고
홈트까지 하시다니, 진짜 자기 관리 끝판왕이시네요! 저는 맨날 귀찮아서 안 했는데… 이제부터라도 부지런해져야겠어요! 💪 위해한 저를 구원해주소서! 😇
- 미주장
여러가지 운동을 따라서 하지만, TV 보는 시간에도 요가동작 및 캐시홈트 동작들을 하고 있어요 몸이 부드러워져서 좋아요
- 애플짱
킥복싱 운동 꾸준히 잘하시네요 전신운동 수고하셨어요
- 미주장
캐시홈트 프로그램을 돌아가면서 하고 있는데 이번에는 킥복싱 운동을 선택했는데 재미있게 하고 있습니다.
- CabinCrew
홈트는 시간과 장소에 구애받지 않아서 정말 좋죠. 자기 몸을 챙기는 소소한 습관이 큰 변화를 만들어요. 모두들 홈트로 건강하길!
- 미주장
저는 주로 이른아침 출근하기 전에 조금씩 캐시 홈트 동작이나 요가 동작을 해서 몸의 긴장을 풀어줍니다
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