자스민꽃
킥복싱 동작들이 확실히 전신운동 이라서 확획ㆍ 빼기 좋을거같아요 🤭🤭💪
(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동
(꿀팁)
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댓글 18
- 한소래미
복싱 은근히 어려워요
- 미주장
어려워도 왜 킥복싱 할때는 기분이 좋고 즐거운 것 같았어요. 저녁 시간 즐겁게 보내세요.
- 뽀봉
운동하는습관이 좋아요 매일 운동 화이팅하세요
- 미주장
날마다 걷기 운동도 하지만, 캐시홈트 동작들을 따라하다보니 몸의 유연성도 좋아지고 근육도 시원해 지내요
- 애플짱
킥복싱 운동 수고하셨어요 전신군살빼기에 좋은 홈트네요
- 미주장
감사합니다. 킥복싱 운동을 따라하다 보니 재미있고 즐거워서 빠트리지 않고 꼭 운동이 해지내요
- 야고
킥복싱 선수 되시는거 아닌지 ㅋ ㅋ 화이팅
- 미주장
ㅎㅎㅎ 그러게요. 킥복싱은 처음이라 동작들이 더 재미있는 것 같아요. 폴짝폴짝 뛰는 게 좋아요.
- 장보고
강도높은 운동으로 홈트 하셨군요 전신운동이라 운동효과 좋겠네요
- 미주장
무슨 운동이든지 할때는 약간 힘이들긴 하더라고요. 제일 문제는 중심 잡는 것이 중요한데 중심이 잘 잡아지지 않을 때가 많아서 반복해서 해야겠어요.
- 쩡♡
전신 군살 빠지는 킥복싱 홈트로 운동 챙겨하셨네요. 모델분 눈빛이 ㅎㅎ 열심히 해야할듯요 수고하셨어요.
- 미주장
킥복싱 운동이 정말 재미있고 즐거웠습니다. 요가운동가 걷기운동을 날마다 병행하기 때문에 아주 좋답니다.
- CabinCrew
홈트 덕분에 운동을 놓치지 않게 돼요. 매일 조금씩이라도 꾸준히 하면 큰 효과가 있겠죠. 꾸준함에 응원해요!
- 미주장
맞습니다 매일 조금씩 꾸준히 열심히 운동하는게 정말 건강에 좋은 것 같아요. 허리 아픈 것도 많이 좋아진 것 같아요
- 정수기지안맘
전신 군살 빠지는 킥복싱 운동으로 전신 운동을 하고 칼로리 소모에 도움이 되겠네요. 건강한 시간되세요.
- 미주장
줄 없이 줄넘기 동작을 해도 많은 운동이 된답니다. 건강을 위해서 날마다 화이팅입니다
