공복물 건강물 마시고 있습니다 매일 루틴입니다
쩡♡좋은 아침입니다. 공복 따뜻한 물 한잔으로 수분 보충 잘해주셨어요.공복에 물을 마시면 혈액‧림프액 양이 늘면서 노폐물이 배출될 수 있고, 장운동이 촉진돼 배변 활동이 활발해지는 효과가 있어 좋아요 😀