쩡♡
전신 군살 빠지는 킥복싱으로 전신 운동 잘하셨네요. 다양한 홈트로 건강한 운동 화이팅하세요.
(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동
(꿀팁)
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댓글 10
- 정수기지안맘
전신 군살 빠지는 킥복싱 운동으로 활기차게 풀어주셨네요. 건강한 운동 내일도 응원합니다.
- 미주장
킥복싱 운동 프로그램이 저는 정말 좋아서 다음에도 계속 복습 운동 하려고 합니다 즐거운 오후 되세요
- 뽀봉
군살빼는것이 젤 힘들죠 ㅎㅎ 운동 효과 좋은가요
- 미주장
맞아요. 군살를 빼는 것이 정말 힘들어요 2주전에 계속 잘먹었더니 몸무게가 1Kg 늘어서 빼는데 정말 힘들었어요.
- CabinCrew
따라하는 재미가 또 있죵
- 미주장
돈도 안들이고 좋은 프로그램을 따라서 운동하고 있으니 열심히 노력해야죠
- 장보고
킥복싱 홈트 꾸준히 하고 계시는군요.. 다리 동작이 많아서 효과 좋겠어요
- 미주장
사이워드 로워 레그 리프트 동작은 몸을 서서히 이완시키는 동작 같아요. 마지막 동작이에요.
