운동

정수기지안맘

팔뚝 살을 빼기 위해서는 다양한 근력 운동과 유산소 운동을 병행 하는 것이 효과가 있다고 하네요.아침 홈트로 시원하게 풀어주셨네요.

팔뚝 살 겨드랑이 살 제거 홈트로 근력 운동
잘하셨네요.꾸준한 홈트로 효과 보시길 바랄게요.

애플짱

팔뚝살 겨드랑이살 홈트 수고하셨어요 
꾸준히 하시고 건강도 챙기세요 

안레몬

팔뚝살 겨드랑이살 제거 홈트 성공이네요 
수고 많으셨습니다 

장보고

### 댓글 예시

아침 홈트로 팔뚝살 관리와 근력 운동 잘 챙기셨네요.  
유산소 없이도 꾸준한 근력 운동만으로도 충분히 효과 보실 수 있을 거예요.  
오늘도 힘내시고 건강 잘 챙기세요!