다이어트 톡

물 한 잔 시원하게 마셔요~

2025.06.25 07:51

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잔뜩 흐린 날이네요.

미지근한 물로 갈증 해소하며 하루

시작 하네요. 물 한 잔 시원하게 마셔요~

기상 직후 공복에 물을 마시면 밤새 빠져나간

수분을 보충하고, 혈액의 점도를 낮춰 심뇌혈

관 질환을 예방하며, 노폐물 배출과 장운동을

촉진해 배변 활동을 돕습니다.

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정수기지안맘

흐린 아침에 미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분을 보충하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물 잘 챙기셨네요. 건강한 물을 마시는 데도 비추천을 하는 이유가 궁금하네요.건강한 시간되세요

2025.06.25 21:03

쩡♡

작성자

매번 공복물과 유산균에는 비추천 있는 것 같아요.매일 똑같아서 그런가봐요.ㅠ심지어 만든 음식에도 비추천이네요.신경 안써야지 맘이 편한 것 같아요.
감사합니다.즐거운 시간 되세요.

2025.06.25 21:22

장보고

미지근해야 잘 흡수되고효과 좋아요
물한잔으로 수요일 시작 잘하셨어요

2025.06.25 13:53

쩡♡

작성자

물 한잔 천천히 마시며 정신과 몸을 깨우는 시간이였어요. 감사합니다.

2025.06.25 18:00

꿈이룸♡

노폐물 배출과  장운동 촉진해주니 
너무 좋지요. ㅎ

2025.06.25 07:53

쩡♡

작성자

원활한 혈액 순환과 배변활동에 좋은 건강
물이네요.공복에 한 잔하며 하루 시작 했어요.

2025.06.25 08:35