정수기지안맘
부드러운 손 마사지하고 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.건강한 시간되세요.
무릎과 목부터 손으로 마사지 해줘요..
관절주위는
손으로 살살 풀어주면 통증이 덜하더라구요
손마사지후
홈트로 전신 스트레칭하면서 굳었던 근육 이완시킵니다.
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댓글 9
- 쩡♡
손마사지와 함께 스트레칭으로 개운하게 근육들을 이완시켜 상쾌하게 하루 시작 하셨네요.건강한 시간 되세요.
- 장보고
손으로 해야 이완에 효과 좋더라구요
- 슈가블링
스트레칭으로 부드럽게 풀어주시기 잘하셨어요^^
- 장보고
아침엔 가볍게 풀어줘야 좋더라구요
- 애플짱
스트레칭으로 근육풀고 상쾌하게 아침 시작 잘하셨어요 ~
- 장보고
그래도 스트레칭 해줘야 몸이 좀 개운해지긴하네요
- 안레몬
쭉쭉 늘려주는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 넘 시원해서 좋아요 좋은 하루 보내세요
