아침 홈트

더 더워지기 전에 숲으로 산책 나가요

 

전신 골고루 풀어주고

관절 풀면서 스트레칭 해줍니다.

 

아침 홈트

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    산책 전 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.건강한 시간되세요 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      산책전 풀어주면 걷기 좀 편하더라구요
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    스트레칭으로 뭉친 근육들을 풀어내며 상쾌하게 하루 시작 잘하셨네요.건강한 시간 되세요.
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      더운날 건강 잘 챙기는 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    꼬마꼬마
    근육풀어주는 홈트하셨네요
    좋은 하루되세요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 시원하게 스트레칭 잘 따라하셨네요