쩡♡
하체를 튼튼하게 만들어주는 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴 홈트로 건강한 시간이네요.꾸준히 하시며 도움 받으시길 바래요.수고하셨습니다.
(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는
운동 루틴
(꿀팁)
0
0
댓글 10
- 안레몬
하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴으로 오늘 홈트 성공이네요 수고하셨어요
- 미주장
다리가 튼튼해야 일을 하는데 있어서 피로감이 덜 하죠.몸의 균형을 잘 잡으면 동작들이 잘 된답니다
- 서나얌
홈트 수고흐셧어요 조은밤 되세여
- 미주장
감사합니다. 캐시홈트 프로그램은 모두 다 좋은 것 같아요 근력운동을 잘 따라하니 생활의 활기도 있습니다.
- 정수기지안맘
하체를 튼튼하게 해주는 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴으로 건강한 시간을 가지셨네요.건강한 시간되세요
- 미주장
요즘에는 걷기 운동도하고 하체 근력운동도 하니 건강이 많이 좋아진 것 같아요. 그래서 기분이 좋아요
- 애플짱
하체근력 발란스 운동 수고하셨어요 꾸준히 홧팅입니다
- 장보고
대퇴근 스트레칭 시원하고 좋아요 하체 스트레칭 잘하셨어요
