물부터 한잔 마셔요

기온이 살짝 내려갔는지 숙면했어요..

 

땀으로 배출된 수분부터 미지근한 물로 충전시켜줍니다..

 

오늘도 뜨겁겠어요..구름한점없네요 ㅜㅜ

 

물부터 한잔 마셔요

 

물부터 한잔 마셔요

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댓글 12
  • 쩡♡
    밤새 부족해진 수분을 미지근한 물로 공복에 수분 보충 잘해주셨네요.오늘도 더위 잘이겨내시고 건강한 하루 보내세요.
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      아침엔 물부터 마셔줘야 개운함이 있더라구요
  • 자스민꽃
    어후~~^ 그래도 꾸준히 하시는게 멋지세요 😄😄
    수분충전도 딱 잘하셨네요!!!ㅎ
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      루틴이 많진 않아요 그래도 아침 수분은 꼭 챙긴답니다.
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    안레몬
    오늘 루틴도 성공이네요 공복물 한잔 미지근하게 잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요 👍 
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      아침 루틴은 꼭 챙겨요.. 그래야 개운하더라구요
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    정수기지안맘
    벌써부터 뜨거운 날이네요.밤사이 부족한 수분을 공급해 주어서 좋은 공복물 한 잔으로 수분 섭취하기 잘 챙기셨네요 
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      더위 너무 무섭네요.. 어제는 뜨거워서 낮에 나갈수가 없었어요..ㅜ
  • 냥이키우기
     물한잔 좋아요!  
    물마시기 중요하죠~ 
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      그럼요 물마시기 중요해요
  • 냥이키우기
     물마시기 중요하죠~ 
      수고하셨습니다  
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      아침엔 꼭 공복에 물한잔 해주고 있어요