안레몬
하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😄
(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는
운동 루틴
(꿀팁)
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댓글 9
쩡♡오늘도 어김없이 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 홈트로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.
- 미주장
하루라도 운동을 하지 않으면 금방 게을러져서 운동하기가 싫어진답니다. 끊임없이 노력하고 있습니다
- 정수기지안맘
하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 홈트 수고많으셨어요 .편안한 밤 되세요- 미주장
캐시 헌트의 근력 운동 프로그램이 있어서 항상 고맙게 생각합니다. 무엇이든지 내게 맞는 운동이 있으면 열심히 따라하면 좋더라고요
- 장보고
하체 피로 풀기 좋은 홈트 하셨군요 개운하게 피로 풀고 건강하세요
- 미주장
허체 근력 운동을 해주고 나면 피로했던 몸이 잘 풀리면서 기분도 좋아진답니다.
- 애플짱
하체근력 발란스 운동 수고하셨어요 피로 잘 푸셨네요
