일단 오늘은 가볍게 10분스쿼트 완주했어요 ㅎㅎㅎ
한 200개정도 하는거같은데
그래도 쉬는시간 없이 달리는거라 땀도 꽤나 나고 좋은거같아요 :)
심으뜸 스쿼트 최고!!!!!
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한 200개정도 하는거같은데
그래도 쉬는시간 없이 달리는거라 땀도 꽤나 나고 좋은거같아요 :)
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