쩡♡
운동 하기전 딸기맛의 프로틴 음료 충전하셨네요.건강한 시간 잘 보내셨겠어요.
낮에 거하게 짜장면 먹고와서
비도 계속 오고 실내로 근력운동하러 갑니다..
12시 식사라 출출하기도 하고
상체 근육 운동이라 딸기맛으로 충전하고 시작해요
340ml : 165kacl / 단백질 27gr / low sugar
운동 하기전 딸기맛의 프로틴 음료 충전하셨네요.건강한 시간 잘 보내셨겠어요.
요즘엔 텁텁하지 않은 물처럼 가볍고 상큼한 단백질 음료들이 많네요. 운동 전 상큼한 단백질 잘 챙기셨네요
문제는 우유성분이라 운동할때 힘들었어요..ㅜ