아침 스트레칭

비오는 날이라 손마사지 더 정성껏 해줘요

 

목과 무릎은 체온으로 마사지 해주면 더 부드러워집니다.

큰 근육들은 홈트로 스트레칭 해주면서 산책 준비합니다.