쩡♡
목요일 아침 손마사지와 스트레칭으로. 밤새 쌓인 피로를 개운하게 잘 풀어주셨네요.
몸에서 먼 손발부터 스트레칭해주고
목과 어깨 그리고 무릎은 체온으로 마사지...
큰 근육들은 스트레칭으로 피로 풀어줍니다.
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댓글 4
- tradingcom
오늘도 아침에 일어나 홈트로 스트레칭을 하며 몸을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
목요일 아침 상쾌한 아침이네요. 손 마사지로 부드럽게 풀어내고 뭉친근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 스트레칭으로 활기차게 시작하셨네요
- 안레몬
쭉쭉 늘려주는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 넘 시원해서 좋아요 좋은 하루 보내세요
