쩡♡
쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동 홈트로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다. 편하시간 되세요.
(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할 수있는
점핑 운동
(꿀팁)
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댓글 8
- 정수기지안맘
코어강화와 근력운동에 도움이 되는 쉽게 따라할 수있는 점핑 운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요
- 미주장
아침 일찍 근력운동을 해줌으로 인해서 긴장됐던 근육들이 편해져서 하루 일과를 쉽게 할 수 있어요.
- 장보고
점핑운동으로 마무리군요 다리 강화되는 홈트로 잘 하셨어요...
- 미주장
캐시홈트 프로그램들은 다 좋아요. 그때그때 내가 원하는 프로그램을 택해서 따라 해도 근력 운동을 충분히 할 수 있어서 좋아요.
- 안레몬
초보도 쉽게 따라할 수있는 점핑 운동 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 미주장
감사합니다. 열심히 운동하고 건강을 유지해서 불볕더위를 이겨내야 합니다.
