공원 계단오르기

쩡♡

건강과 다이어트를 위해 걷기 운동과 계단 오르기 잘하셨네요.다이어트 성공하시길 바랍니다.

우블리에

허벅지와 종아리근육,골반주변
근육들을 쓰기 때문에 꾸준히 하면 
하체 근력강화에 매우 좋은 운동인
계단오르기 매일 잘 실천 하시네염^^

안레몬

다리 근력 키우기 계단 운동 최고지요 내일도 계단오르기 응원합니다

장보고

아침 계단오르기 잘 하셧어요
하체강화에 좋은 운동하셨네요

애플짱

하체근력에 좋은 계단오르기 
꾸준히 홧팅입니다 

정수기지안맘

건강과 다이어트를 위한 걷기와 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요.편안한 시간되세요 

CabinCrew

근력도 키워주고 체력도 
좋아져서 금상첨화예요.