다시꿈꾸는세상
네 맞아요 이것은 바로 아침 스트레칭 효과지요 매일아침 스트레칭으로 홈트 챙겨주기 응원합니다
손끝 발끝 심장에서 먼곳 마사지하고
손으로 무릎 목 마사지 해주고
전신은 홈트로 스트레칭 쭉쭉 늘려줍니다.
느려진 혈액들 순환시켜 주네요
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댓글 17
- tradingcom
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 긴장된 몸의 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 장보고
감사합니다.. 산책 잘 하셨나요?
- 쩡♡
월요일 아침 손마사지와 스트레칭으로 근육 이완하며 상쾌하게 하루 시작 잘하셨어요.
- 장보고
손마사지 너무 좋아요.. 스트레칭보다 저는 효과 좋더라구요
- 우블리에
신체 대사를 빨라지게 해서 가벼운 몸으로 아침을 시작할 수 있게 하는 홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기 셨네요
- 장보고
더워서 힘든데 풀고 나면 좀더 활기가 생겨서 좋더라구요
- 정수기지안맘
혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요.건강한 시간되세요
- 장보고
감사합니다..스트레칭이 효과 좋더라구요
- 애플짱
아침 스트레칭 수고하셨어요 건강한 하루 보내세요
- 장보고
감사합니다.. 부드러워져서 효과 좋더라구요
- 주눈
스트레칭으로 더운아침 건강 잘 챙기셨네요 건강 응원합니다
- 장보고
감사합니다.. 잘 풀어줬더니 개운하고 좋더라구요
- 도산공원
아침에 스트레칭 수고하셨어요 더운날 화이팅하세요
- 장보고
산책전에 스트레칭 해주면 산책하기 좋더라구요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 뭉친근육 가볍게 풀어주는 스트레칭 좋아요
