무리하지 않고 산책대신 헬스장 왔더니 피로감이 덜하네요
아침이라 유산소운동 중심으로 운동했어요
실내자전거랑
천국의 계단 15분으로
유산소운동 마무리합니다.
댓글12
다이어트 톡 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
무리하지 않고 산책대신 헬스장 왔더니 피로감이 덜하네요
아침이라 유산소운동 중심으로 운동했어요
실내자전거랑
천국의 계단 15분으로
유산소운동 마무리합니다.