지니어트 로고

하루 몇끼 드세요!

아침은 원래 안먹고..

점심 오늘 고기 먹어서 배부른데

저녁 먹지말까요..?

댓글18
  • 프로필 이미지
    되도록 두끼는 먹는거 같아요. 가끔씩은 세끼 먹을 때도 잇는거 같아용
    작성자
    되도록 두끼는 챙겨야하나봐요.
  • 프로필 이미지
    저녁은 간단하게 챙겨야 건강을 위해서 좋네요 
    작성자
    ㅜ아그렇군요ㅠ
  • 프로필 이미지
    배부르면 안 드셔도 되죵
    보통 두끼는 먹어요
    작성자
    보통 두끼 많이 드시네요.
  • 프로필 이미지
    고기가 소화 잘 안되긴 하죠..
    간단하게라도 먹는게 좋지 않을까요?
    작성자
    어제는 안먹었어요. 고기라 그런지 포만감이 오래가더라구요.
  • 다이어트 할때는 안먹어도될듯요 ㅎㅎ
    그리고 배부르면 안먹어도  괜찮아요
    작성자
    안먹었더니 감량이더라구요.
  • 샐러드 한끼에 세끼 다 챙겨 먹어요.ㅎ
    점심 일찍 먹어서 배 고프지 않을까요?
    작성자
    샐러드 한끼에 세끼 다 드신다는게ㅠ 샐러드한끼로 3번 드신다는건가요?
  • 다이어트는 저녁안먹는것이 효과가 있지요  근데 허전해서 잠이안오면  어떡하죠 이겨야되는데 방법은 딱하나  집에 먹으것이없으면 가능하겠죠^^
    작성자
    일단 안먹었어요
  • 프로필 이미지
    그게 가능하면 안드셔도되지만 저도 하루세끼 먹어서 .. 하루한끼는 너무 배고파요 저의경우는요
    작성자
    아 세끼드시는군요.. 배안고파서 안먹었어요ㅠ
  • 프로필 이미지
    그래도 두끼는 먹어야죠
    전 항상 두끼를 먹어요
    작성자
    아그렇군요..!

다이어트 톡 인기글

다이어트 톡 목록 더보기