금식

쩡♡

규칙적인 운동과 건강한 식단으로 건강 다이어트 응원하겠습니다.화이팅 하세요.

슈롭

최대한 안먹고가 아니랑 적게 먹고 많이 움직이면 살이 빠지는거 같아요

자스민꽃

맞아요 ㅠㅠㅠ 무조건 굶는것보단
글도 단백질 챙기시는게 좋아여😆

장보고

너무 위험한데요..  금식하면 근력이 없어서 요요가 와요..

정수기지안맘

규칙적인 식사와 운동을 하는 것이 다이어트에도 도움을 주네요.