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저는 나가기 싫을 때 이걸로 해요

2023.12.20 11:24

조회 64추천 0스크랩 0

힘들지 않아요. 하지만 은근 땀이 나요

여러분이 다 아는 거에요

저는 나가기 싫을 때 이걸로 해요

유튜브에 보면 국민체조가 있어요. 단순해서 옛날생각 하며 잘 따라할 수 있어요

그리고 신나게 노래를 부르며 따라해요. 이거 은근 재미있으면서 신나요

노래 백세인생 아시나요? 서서 하는데 은근 재미있으면서 신나게 따라 할 수 있어요.

기회가 되시면 해보시는거 추천 드려요.

국민체조 추억이 방울방울이네요^^
운동법 공유 감사합니다
건강한 하루되세요

2023.12.20 20:25

국민체조와 백세인생의 조합 
한번 해보고싶네요

2023.12.20 15:24

작성자

한번만 해보세요. 은근 재미있어요.

2023.12.20 16:06

기분좋게 운동하면 더할나위 없이 좋죠
신나게 따라할수있을거 같네요 ㅎ

2023.12.20 13:59

작성자

국민체조를 한다음에 백세인생을 하면 재미나요

2023.12.20 16:06

국민체조도 정석으로 잘 따라하면 좋더라구요

2023.12.20 13:17

작성자

맞아요 은근 재미있어요.

2023.12.20 16:05

국민체조 완전 전신운동이죠. 은근 땀도 나구요.~

2023.12.20 13:17

작성자

맞아요 하다보면 몇번이나 하고 있더라구요.

2023.12.20 16:05

누구나 아는 그것 ㅋ  국민체조는 생각도 못했네요~ 저도 한 번 해봐야겠어요

2023.12.20 13:12

작성자

국민체조 은근 재미있게 해요. 두번은 하게 되는거 같아요

2023.12.20 16:05

요즘 국민체조가 제가 아는 국민체조가 아니더라고요.
애들 하는거 보고 깜놀했어요

2023.12.20 13:00

작성자

요즈음 국민체조는 다른가보네요. 저는 옛날식으로

2023.12.20 16:04

국민체조 넘 재미있게 운동할 수 있죠
따라하기 좋고 스트레칭도 잘되고. 좋네요

2023.12.20 12:28

집에서 홈트도 좋지요^^ 전 훌라후프합니당

2023.12.20 11:42

작성자

저도 훌라후프도 하지만 신나는거는 저걸로 해요

2023.12.20 16:04

국민체조 정말 오랫만이네요.
음률은 생각나는데 동작은 다 잊었네요ㅠ

2023.12.20 11:39

작성자

아마 보시면 더 잘 하실꺼 같아요.

2023.12.20 16:03

ㅎㅎㅎ국민체조 너무 좋네요^^
해 봐야겠어요.
정보 감사합니다.

2023.12.20 11:33

작성자

국민체조 은근 재미있어요. 한번 해보세요. 기억이 새록새록하실거에요

2023.12.20 16:03

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