다이어트 톡

동기부여는책으로! 비만코드 추천

2023.12.20 11:22

조회 37추천 0스크랩 0

비만코드라는 책이 있어요.

체중은 인슐린이 결정한다.

당뇨 및 비만 치료의 세계적 권위자인 저자가 밝힌 비만의 원인은 인슐린이다 라는 내용으로 비만에 대한 위험성을 알리는 도서에요.

이 도서는 다이어트에 성공해도 왜 다시 원래 체중으로 돌아가는지에 대한 상식들이 풍부하게 다뤄지고 있는 책이랍니다.

건강한 다이어트와 지속적인 유지를 위해 한 번쯤 읽어보면 많은 도움이 되실듯 하여 추천합니다.

한마디로 건강도서랍니다.

동기부여는책으로! 비만코드 추천

지금 비만을 주제로 1.1만명이 이야기 중

지금 당뇨를 주제로 4.2만명이 이야기 중

과학적인 도서 같아요
정보 공유 감사합니다
건강한 하루되세요

2023.12.20 20:25

건강도서 추천감사해요
기회되면 볼께요

2023.12.20 15:24

비만코드...읽어볼께요
아마도 거의 내애기가 올라올거같은데 ㅎ
도움이되겠어요

2023.12.20 14:01

건강도서로 동기부여되고 좋네요

2023.12.20 13:18

항상 유지에서 실패하는 저에게 아주 도움되는 책일꺼 같아요~ 저도 한 번 읽어볼께요 추천감사합니다

2023.12.20 13:14

책이 재미있게 읽을수 있을것 같아요
추천 감사합니다

2023.12.20 12:26

정말 빼는 거 보다 유지가 더 힘든데
도움이 될 것 같네요.
추천 감사합니다.

2023.12.20 11:34

실시간주간월간