땅끄부부 유튜브보고 홈트 시작했어요

땅끄부부 추천받아서 쉽게 할 수 있을거라고 생각하고 시작했어요 그런데 생각보다 자극이 많이 되고 힘들더라고요 그래도 자연스럽고 쉽게 잘 설명해주고 같이 하니까 좋아요 그리고 어디 자극되는지 말해주니까 계속 하기 좋았어요 처음에 시작하기가 힘든데 시작하면 계속 하게 되는 것같아요 춥고 시간 없는 날 가볍게 운동하기 좋아요 짧은 시간이라도 집중적으로 하면 땀도 나고 효과가 있어요