너무 배가고파서

고래사

운동에 중점을 두고, 먹는 것은 별로 제한을 안하다 보니
저는 허기진 느낌이 나면, 그걸 견뎌내기가 너무 힘들것 같아요.

짜로짜로

간헐적 단식하시는분들 말 들어보면 첫 12시간이 가장 배고파서 죽을지경이라구 하더라구요 ...굶으면 안되는거같애요 ㅠㅠ

펭하잉

어머 2시 이후로 아무것도 안드시다니
너무 힘들 것 같은데요 ㅠㅠ 

치코리타연

ㄴ너무오랫동안 안드셧네요무리한 다여트하지마셔요ㅠㅠ

할수있담

2시 이후부터 아무것도 안드셨으면 너무 배고팠을것 같아요ㅠ 

샤르데냐

너무 안드시는거 아닌가요? 우리 몸은 반드시 영양소가 필요해요. 아무리 배가 안고파도 기분 영양소섭취를 안해주면 반드시 폭식을 불러오게 되어있었어요. 특히 단백질 섭취는 꼭꼭 해줘야 근손실을 막아서 피부가 늘어지는 부작용을 막을수있어요.