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굿모닝 캐시홈트 🙆🏻‍♀️
2024.06.26 06:14
조회 20스크랩 0

굿모닝 캐시홈트 🙆🏻‍♀️

 

아침을 여는 스트레칭으로 시작했어요.

목운동 어깨운동도 추가해서 합니다.

매일 어깨 목 팔 풀어주며 시작합니다.

 

굿모닝 캐시홈트 🙆🏻‍♀️굿모닝 캐시홈트 🙆🏻‍♀️
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댓글 5
  • 당근먹기딸
    저도 아침에 스트레칭 해야하는데
잘 안 하게 되네요..
    • 레몬그린
      작성자
      아침에 안되면 자기전에 하셔도 좋죠
홈트 해보세요~^^
  • 줘요
    아침마다 운동으로 시작하시네요
건강하게 하루 시작하셔서 대단하세요
추천 꾹 누르고 갑니다
    • 레몬그린
      작성자
      매일 아침 운동으로 활기충전하지요
수요일 즐거운 하루 보내세요
    • 줘요
      아침 운동이 하루를 기분 좋게 여는 거 같아요 꾸준히 화이팅입니다 ^^ 목요일도 기분 좋게 보내세요