장보고
홈트 스트레칭하셨군요..근육이완에 효과 좋죠 저녁 맛있게 드세요
홈트로 코어강화와 근력운동에 도움
이 주어 다이어트에 좋고 혈당 관리에
도움을 주는 비결입니다 .
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댓글 6
- 슈가블링
스트레칭 하고 나면 상쾌하고 좋은거 같아요^^
정수기지안맘상쾌하고 근육이 풀어져서 시원하네요. 틈틈이 해주기 좋아요.
- k2023
홈트하고 나면 기분 좋죠 매일 합니다
- 정수기지안맘
저도 매일 아침 홈트로 스트레칭하고 활기차게 시작합니다. 꾸준한 운동으로 건강하세요.