위고비 사용 중에는 식사량보다 영양 구성을 먼저 챙겨요

위고비를 사용하면 식욕이 줄어들면서
한 끼 식사량도 자연스럽게 적어질 수 있어요.

저도 식사량만 줄이는 데 집중하기보다는
무엇을 먹는지 살펴보는 게 중요하다고 느꼈어요.

단백질이 들어간 음식과 채소를
끼니마다 조금씩 챙기면 좋아요.

먹는 양이 적더라도 영양이 부족해지지 않도록
식단을 골고루 구성하는 게 도움이 돼요.