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체중이 줄어드는 과정에서 식사량까지 많이 줄었다면 필요한 에너지와 영양소가 부족해질 수 있어요.

위고비를 사용하면서
평소보다 쉽게 피곤해지는 분들도 있더라고요.

체중이 줄어드는 과정에서
식사량까지 많이 줄었다면
필요한 에너지와 영양소가 부족해질 수 있어요.

저도 식사량을 조절할 때는
몸이 무겁게 느껴지는 날이 있어서
무조건 적게 먹는 게 좋은 건 아니라고 생각해요.

피로가 계속된다면
식사 상태와 수면을 확인하고
다른 원인이 있는지도 진료를 통해 살펴보면 좋겠어요.

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댓글1
  • 체중 감량도 중요하지만 식사량이 
    지나치게 줄면 오히려 체력이 떨어질 수 있겠어요

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