덤벨입니다. 이녀석과 함께한지 어느덧 13년이 넘었네요. 제품명 : 키코스 이 녀석에게 미안합니다. 13년동안 13번? 이상은 들었지만 130번이 될까? 이 글을 쓰려고 준비하면서 많이 생각했습니다. 아, 그래도 130번 이상은 되겠구나~ 했습니다. 중량을 조절할 수 있고 여러 운동에 도움이 많이 됩니다. 한번씩 집에서 '하자' 할때 어깨 운동과 가슴운동 위주로 했어요. 요즘은 잘 나온 덤벨도 많더라구요. 추천합니다.