지니어트

운동복&운동도구 리뷰

인기글

[운동 꿀템] 폼롤러 운동 진짜 좋아요

2023.06.24 15:33
조회 스크랩

  이 더운 여름에   어디 나가기도 두려워 일끝나고 집에 오기 바빠서,,, 운동할 겨를도 없이 살다보니 

아침에 일어나면 허리가 너무 아파서 

온몸이 쑤시는 것 같아요.. 그럴때

필라테스 폼 롤러를 사용하니

허리 어깨 옆꾸리 다 시원해 지 더라구요..

금액도 싸고 쉽게 할수 있어서 좋아요[운동 꿀템] 폼롤러 운동 진짜 좋아요[운동 꿀템] 폼롤러 운동 진짜 좋아요

0
0
댓글 6
  • syeon2
    진짜 폼롤러 사용하면 좋더라고요!
근육 풀어주는데 자주 사용하고 있어요~
  • 립살리스
    저희 집에도 폼롤러 있는데 스트레칭하기 좋더라구요
홈트 열심히 하세요
  • 데굴은짱
    폼롤러 겨드랑이 한번해보새요 아파서 죽어요 흑흑
  • 러러블리향
    폼롤러 스트레칭이 효과가 좋은가봐요 ㅎㅎ 굵기도 다양하고 올록 볼록 모양 있는 것도 있어서 어떤 것으로 구매해야하는지 어려워요
  • 미여니70
    처음에는 되게 아프더라구요. 계속 해서 익숙해지니까 할만하더라구요
  • 지폐메이커
    큰 도움이 되는 좋은 글이군요
자세히 살펴보고 갑니다.