[운동꿀템] 매일 스트레칭하는 폼롤러 추천합니다.

매일 꾸준히하는게 어려운데요.

집에서도 쉽게할 수 있는 폼롤러 추천합니다.

처음에는 너무 아팠는데 하다보니 더 오랫동안 할 수 

있어 매일 운동할때 사용하고 있습니다.

폼롤러 크기별로 있는데 저는 이 크기가 다리 알이랑

목 근육 뭉치는거 푸는데 딱 좋은것같습니다.

다음에는 더 큰 폼롤러로 몸 전반적으로 스트레칭하는데 사용하겠습니다.