![[운동 꿀템] 훌라후프입니다.](https://media.nudge-community.com/172508?w=500&format=avif)
킴쭈
저는 이런 훌라우프를 하게 되면 배가 많이 아프더라구요 살은 엄청 잘 빠질 것 같습니다
저는 꾸준히 훌라후프를 합니다.
훌라후프를 하면 배를 자극해서 배변활동에 도움이 됩니다.
매일 꾸준히 10분씩 하고 있습니다.
비가 와도 집에 해도 좋은 운동 꿀템이죠.
시작 시간과 끝내는 시간을 확인하여 끝내며 하고 있습니다..
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댓글 10
- 정마담J
훌라후프 효과는 좋은데 멍이 넘 들어서 요즘 안하네요~열운하세요~
- 슈롭
저도 처음에는 멍 들었는데 나중에는 멍이 빠지면서 살이 빠지더라구용
- 빠다코코낫
예전에 열심히 돌려서 저희집도 있네요ㅎ 굿밤되세요
- 슈롭
훌라후프 은근 운동 되더라구용 굿밤되세용
- Jess19
배가좀 아프지않던가요? 오랜만에보는 훌라후프네요ㅎㅎㅎ
- MiaSong
훌라우프 아파보이지만 자극은 팍팍 될 것 같아요.
- 지폐메이커
훌라우프 국민운동이지요. 전 pvc관을 구루려서 만들어 쓰는데.. 사진처엄 공이 있는 훌라우프는 운동도 제대로 되겠어요.
- 청수레국화
돌기가 많아 운동효과가 있겠네요 그런데 돌기가 많이하면 배가 아플거 같아요
