[운동꿀템] 간편한 도구 줄넘기~

줄넘기가 전신운동에 좋다고 하잖아요~

저녁에 아이들과 놀이터 나가면서 줄넘기를 가지고 나갑니다~~

아이들은 뛰어놀고 저는 옆에서 줄넘기를 하면 아이들도 조금씩 따라하게 되서

간편하면서 일석 이조가 되는 운동이죠~

언제 어디서나 할수 있는 운동 같아요~