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냥이키우기
빨리 걸으라고 했는데 뛰는것도 빨리 걷는것도 쉽지 않네요 ㅎ
오늘 열씸히 하늘.나무.꽃 보며 걸었어용
몸에게 덜 미안하게 점심 먹겠어요.
계단 오르기로 마무리!
댓글8
- 레몬그린
- ㅇㅅㅇ지니
- 지도
- highway032
- 여리나
켈리장- 쿠보
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- 02댓글근육도 같이 빠지면 안되지요 매끼니 단백질 잘 챙기고 근력운동도 해야겠네요2552026.10.26
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- 01댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.3.1만19626.10.22
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