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제벌
어제 헬스장 가서 스트레칭에 홈트하고
하던대로 운동기구 하고 런닝머신 하다가
급하게 약속이 잡혀서 45분에 내려왔습니다~^^
급하게 마무리 벨트로 근육 풀어주기하고
헬스장을 나오는데 너무 더웠네요~^^
어제 약속으로 이제서야 적어봅니다~^^
댓글4
나쁜엄마- 껌씹는여우
- 담율로
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