화살로빈
1키로 정도 아닌가요
운동하면서 살 천천히 뺀다고 생각하면
기준이 한 달에 몇 키로라고 생각하세요??
1kg으로 잡으면 괜찮을지 고민돼서요 (60kg 기준)
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댓글 7
- 니지어트
한 달에 1키로 다이어트 쉽지 않을 것 같은데... 다이어트는 장기로 보셔야 해용 단기로 빼면 또 금방 요요 옴
- 야고
키를 알아야 계산서 나올듯요
- 눈물이차올라서고갤들
키가 몇이세요? bmi에 따라 조금씩 다를것 같네요
- 장보고
한달에 1키로만 빼면 일년에 12키로.. 충분하죠
