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운동하며 레몬수로 부족한 수분을 보충해주셨네요 즐겁고 건강한 하루 되세요
상큼한 레몬수로 수분보충과 근육의 회복을
도와 피로를 풀어줘 회복하는 시간이네요.
🍋운동 후 레몬수를 마시면 손실된 수분을 보충하고, 피로 회복에 도움이 되는 전해질을 보충하는데 도움이 되고 레몬에 풍부한 비타민 C는 운동으로 인한 근육 손상을 회복하고 면역력을 높이는 데도 효과적이에요. ✨
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댓글 4
- 장보고
피로 회복에 좋은 레몬수로 수분과 회복에 좋은 시간 잘 보내셨어요
정수기지안맘감사합니다.수분보충과 피로를 풀어내고 나니 시원하네요.건강한 시간되세요