꼭 무거운거로 운동하지 않아도 5kg x 2개 정도 원판으로 구비하고계시면 좋아요 가격은 제일 싼거로 구입하세요 플레이트 손에 걸어서 들고 루마니안 데드리프트 플레이트 가슴앞에 오게 들고 고블릿 스쿼트 플레이트 양쪽에 하나씩들고 제자리 리버스런지 1평이면 해결되는 홈트랍니다.
