혈당 관리 중 장거리 이동을 앞두고 있다면 저혈당 대비가 필요합니다

장거리 이동을 할 때는 평소와 식사 시간이나 활동량이 달라질 수 있습니다.

특히 혈당을 낮추는 약물을 사용하는 사람은 식사를 거르거나 평소보다 많이 움직이는 상황에 주의해야 합니다.

이동 중에는 혈당 측정 도구와 필요한 간식 등을 준비하는 것이 좋습니다.

저혈당 증상이 나타났을 때 대처할 수 있도록 평소 의료진에게 안내받은 방법도 숙지해야 합니다.

여행이나 외출 계획이 있다면 출발 전에 약물과 식사 일정을 점검하는 것이 바람직합니다.