당뇨환자들이 가져야할 바람직한 식습관

당뇨병은 혈당 조절 능력에 문제가 생기는 병으로 일단 발생하면 완치가 어렵고 관리하지 않으면 상태가 악화되는 만성질환이라 세심한 주의가 필요합니다.특히 식습관 관리가 중요한데 

과식과 기름진 식사를 피하고 정해진 

시간에 식사를 하는 것이 기본입니다 

그리고 이와 더불어 당뇨에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨먹는 것도 필요하네요 

 

당뇨환자들이 가져야할 바람직한 식습관

당뇨환자들이 가져야할 바람직한 식습관

당뇨환자들이 가져야할 바람직한 식습관

당뇨환자들이 가져야할 바람직한 식습관

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바람직한 식습관을 유지하여 당뇨병으로 오는 합병증을 예방해야 겠네요.

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댓글 2
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    워니뚱
    식습관 건강관리 필수네요
    잘보았습니다 
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    정수기지안맘
    작성자
    당뇨병은 단지 약물이나 인슐린만으로만 관리되는 질환이 아니라 올바른 식사 습관이 중요하네요.
    건강한 하루되세요