나의 다이어트 도시락은?

다이어트 도시락으로 집근처 매장을 이용합니다

냉장고에 오래저장해놓고 먹는 도시락은 신선도와

맛이 떨어질거 같아서라는 이유로요

집에서 아주가까운 리얼디. 한솥. 샐러디. 써브웨이등

많이 있답니다

이번엔 한솥의 참치마요도시락을 사왔는데요

다이어트에 좋은 간단한 식재료로 든든한 한끼를

즐길수있어서 좋아요

여기에 집에서 채썬오이랑 들기름 넣어주고

김치랑 겉들여먹음 맛있게 먹으면서 든든한 다이어트 도시락이네요

밥은 흰쌀밥대신 현미밥으로 교체하면 좋답니다.

김가루 마요네즈 간장 참기름을 토핑해줍니다