서브웨이 추천

다이어트대표 샌드위치 서브웨이많이 이용하고있어요

 

급하게 밖에서 식단으로 먹거나 포장해서 저녁으로 종종 먹고 있는데 

 

빵은 오트로하고 속은 파내고 로티세리치킨으로 선택해서 절임류는 빼고 소스는 후추나 올리브오일로 선택해서 먹으면 부담없고 칼로리도 낮고 맛이있어요~ .

 

가끔 더 든든하게 먹고 싶으면 랜치소스나 빵은 안파고 먹는 것도 추천해요~