roh69
한개 마시고 운동하면 적당히 든든하겠네요 사실 배부른 상태에서 운동하긴 힘들죠
저는 아침에 출근전 운동을 하는데 운동가기전 밥을 먹으면 부담스러우니 가볍게 오곡라떼나 어메이징오트를 마시고 운동을 합니다.그럼 적당한 포만감이 생겨 운동하기에 좋더라구요~~
그리고 운동후 아침식사를 하고 출근합니다. 저는 운동하기전 가볍게 먹을수 있는 고소하고 맛있는 오곡라떼와 어메이징오트 추천드려요
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댓글 14
- 미클
다이어트할때 요 오트 두유는 많이 마시게되는것같아요^^
- 늘봄봄
바쁜 아침에 간단하게 먹을수 있어서 좋겠어요 👍 즐거운 주말 보내세요 😄
- 바빠
어메이징오트 언스위트에 카누 타먹는거 좋아하는데 여기서 보니 반갑네용
- 달려볼꺼야
오곡라떼 제품은 처음보네요 영양이 가득해 보여요
- 기멩멩
운동하기 전 가볍게 마시기 좋겠어요 추천 감사해요
- madin
건강에 좋을거 같아요, 좋은 정보 감사해요~~
- 짠가루
양은 작은데 은근하게 든든하더라구요~~
- 산들바다
저도 아침 출출할 때 간식으로 두유 자주 마시는데 어메이징오트 칼로리도 더 낮고 좋을꺼 같아요~ 오곡라떼도 먹어보고 싶네요
- 만보걸어봐
맛있겠네요 ㅎ 아침대용으로 딱인거같아요
- 껌씹는여우
한끼 든든하게 먹을수 있을것같아요
- 보리콩까미
저도 먹어봣는데,, 너무나도 맛나드라구요
- 킹브래드
가끔 오트 밀크 마시면 너무 맛있죠
- 킹로또
아침대용으로 딱인것 같아요 추천 감사해요
