지니어트

샐러드 효과

아침 저녁으로 신선한 샐러드만 먹고, 대신 점심은 양껏 먹눈 식단으로 체중도 5-6키로 빼고 피부도 좋아져서 젊어진 친구가 있어서 소개합니다

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 10
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    산곡동미녀삼총사
    여기에도 그런분들 많이들 계시네요
    근데 게시글을 한번에 너무 많이 올리시는거
    아니신지요 게시물 욕심있으셔요???  ㅎㅎ
  • nnwisdom
    그렇게 해도 건강에 문제는 없을까요~?
    샐러드가 은근 비싸서 식비가 많이 나가겠어요ㅠㅠㅋㅋ
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    장보고
    식단을 올려주세야 알지 않을까요..
  • 레몬그린
    맞아요 한끼는 낮에 먹고 깊은데로 먹고 나머지 채식하면 좋죠 감사합니다
  • 깐뚱
    아~~  하루 먹는 칼로리가 전체적을 적으니깐 빠질수도 있겠네요  무튼 살이 빠지면 좋아지는게 더 많은듯해요
  • Heat
    샐러드만 먹고 점심은 자유식단
    많이 빠졌네요! 
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    슈롭
    샐러드 먹는 습관 좋은거 같아요 꿀잠주무세요.
  • 수수깡7
    체중도 많이 빼셨네요
    건강도 지키고 몸매도 유지하고요
  • 찐ㄴㄴ니
    샐러드가 몸에 좋은가봐요~ 
    체중도 줄고 피부도 좋아졌다니..! 부럽네요
  • 킹로또
    샐러드로 체중을 5-6키로 빼셨다니 대단하세요
    좋은 정보와 추천 감사해요