전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?	급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? [6]	08:48	129	3	0
공지 공지 📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [13]	26.05.14	146	1	0
공지 공지 [이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!	[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요! [11]	26.05.13	3.6만	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉 [43]	26.05.01	11.2만	2	0
공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료) [9]	26.05.13	3.6만	0	0
503690 카레, 다이어트 중에도 먹어도 될까요? geniet 1천 7 0 26.02.26 19 댓글	카레, 다이어트 중에도 먹어도 될까요? [19]	26.02.26	1천	7	0
503413 🚶‍♀️ 밥 먹기 전 ‘이때’ 걸으면 체지방에 도움된다? geniet 2.4만 7 1 26.02.25 14 댓글	🚶‍♀️ 밥 먹기 전 ‘이때’ 걸으면 체지방에 도움된다? [14]	26.02.25	2.4만	7	1
503182 설날 '급찐살' 방치하면 2주 뒤 진짜 내 살 됩니다! 의사의 6일 긴급 복구 루틴 🚨 정승은 원장님 287 4 1 26.02.24 16 댓글	설날 '급찐살' 방치하면 2주 뒤 진짜 내 살 됩니다! 의사의 6일 긴급 복구 루틴 🚨 [16]	26.02.24	287	4	1
503148 🫒공복에 올리브유 한 스푼, 체지방이 정말 탈까? geniet 751 5 1 26.02.24 15 댓글	🫒공복에 올리브유 한 스푼, 체지방이 정말 탈까? [15]	26.02.24	751	5	1
502899 배우 금새록이 ‘극한 다이어트’할 때 타는 운동기구? geniet 462 6 0 26.02.23 20 댓글	배우 금새록이 ‘극한 다이어트’할 때 타는 운동기구? [20]	26.02.23	462	6	0
501850 명절 후 3kg 쪘다면? 체중 되돌리는 급찐급빠 다이어트 전략 geniet 2.4만 11 0 26.02.19 18 댓글	명절 후 3kg 쪘다면? 체중 되돌리는 급찐급빠 다이어트 전략 [18]	26.02.19	2.4만	11	0
500303 발렌타인 데이 대비! 🍫초콜릿 살찌지 않게 먹는 방법 geniet 1.1천 8 0 26.02.13 17 댓글	발렌타인 데이 대비! 🍫초콜릿 살찌지 않게 먹는 방법 [17]	26.02.13	1.1천	8	0
500037 😷미세먼지 많은 날, 다이어트 체중감량에도 영향이 있을까 geniet 117 4 1 26.02.12 11 댓글	😷미세먼지 많은 날, 다이어트 체중감량에도 영향이 있을까 [11]	26.02.12	117	4	1
499766 체지방 태워준다는 녹차🍵 이 때 마셔야 효과 제대로 봅니다 geniet 253 5 3 26.02.11 13 댓글	체지방 태워준다는 녹차🍵 이 때 마셔야 효과 제대로 봅니다 [13]	26.02.11	253	5	3
499525 다이어트 중인데 빵 먹고 싶다면, '이건' 반드시 피하세요 정승은 원장님 954 12 0 26.02.10 18 댓글	다이어트 중인데 빵 먹고 싶다면, '이건' 반드시 피하세요 [18]	26.02.10	954	12	0
499486 요요가 반복되면, 정말 ‘살 찌기 쉬운 체질’이 될까? geniet 928 3 1 26.02.10 14 댓글	요요가 반복되면, 정말 ‘살 찌기 쉬운 체질’이 될까? [14]	26.02.10	928	3	1
499200 닭가슴살이 지겹다면? 🐟단백질은 ‘생선’으로도 충분 geniet 173 3 0 26.02.09 12 댓글	닭가슴살이 지겹다면? 🐟단백질은 ‘생선’으로도 충분 [12]	26.02.09	173	3	0
498449 칼로리 낮지만 포만감 높은 음식🥦 “적게 먹어도 배부른” 선택 geniet 2.5천 10 4 26.02.06 20 댓글	칼로리 낮지만 포만감 높은 음식🥦 “적게 먹어도 배부른” 선택 [20]	26.02.06	2.5천	10	4
498197 다이어트, 수면시간이 좌우 “많이 자도, 덜 자도 안 된다” geniet 198 6 0 26.02.05 14 댓글	다이어트, 수면시간이 좌우 “많이 자도, 덜 자도 안 된다” [14]	26.02.05	198	6	0
497933 고구마 vs 바나나, 다이어트 간식으로 뭐가 더 좋을까? geniet 538 8 1 26.02.04 17 댓글	고구마 vs 바나나, 다이어트 간식으로 뭐가 더 좋을까? [17]	26.02.04	538	8	1
497732 식욕 떨어트리는 법, 참지 말고 이렇게 한 번 해보세요 정승은 원장님 816 10 0 26.02.03 15 댓글	식욕 떨어트리는 법, 참지 말고 이렇게 한 번 해보세요 [15]	26.02.03	816	10	0
497686 🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’ geniet 2.5천 13 0 26.02.03 20 댓글	🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’ [20]	26.02.03	2.5천	13	0
497443 겨울만 되면 늘어나는 뱃살, 지금부터 관리해야 하는 이유 geniet 264 10 1 26.02.02 14 댓글	겨울만 되면 늘어나는 뱃살, 지금부터 관리해야 하는 이유 [14]	26.02.02	264	10	1
496635 체지방이 안 빠질 때, 열량 소모 돕는 음식 4가지🔥 geniet 1.6천 12 1 26.01.30 22 댓글	체지방이 안 빠질 때, 열량 소모 돕는 음식 4가지🔥 [22]	26.01.30	1.6천	12	1
496368 다이어트 중 ‘치즈’ 끊지 말고 골라 드세요🧀 geniet 278 4 1 26.01.29 19 댓글	다이어트 중 ‘치즈’ 끊지 말고 골라 드세요🧀 [19]	26.01.29	278	4	1