전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?	급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? [6]	08:48	129	3	0
공지 공지 📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [13]	26.05.14	146	1	0
공지 공지 [이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!	[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요! [11]	26.05.13	3.6만	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉 [43]	26.05.01	11.2만	2	0
공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료) [9]	26.05.13	3.6만	0	0
496062 칼로리(열량) 계산 다 했는데 안 빠진다면 꼭 읽어보세요! geniet 76 5 0 26.01.28 14 댓글	칼로리(열량) 계산 다 했는데 안 빠진다면 꼭 읽어보세요! [14]	26.01.28	76	5	0
495849 폭식 막고 싶다면? 아침 단백질 쉐이크 추천 루틴 총정리 정승은 원장님 319 6 0 26.01.27 17 댓글	폭식 막고 싶다면? 아침 단백질 쉐이크 추천 루틴 총정리 [17]	26.01.27	319	6	0
495807 🫃🏻살 찌면 치매 위험도 높아진다? 비만과 치매의 상관관계 geniet 933 19 2 26.01.27 21 댓글	🫃🏻살 찌면 치매 위험도 높아진다? 비만과 치매의 상관관계 [21]	26.01.27	933	19	2
495543 🏋🏻매일 운동하지 않고, 주말에 몰아서 해도 다이어트 효과 있을까? geniet 281 7 0 26.01.26 17 댓글	🏋🏻매일 운동하지 않고, 주말에 몰아서 해도 다이어트 효과 있을까? [17]	26.01.26	281	7	0
494754 과일이 당뇨를 부른다고요? 문제는 ‘이렇게’ 먹을 때입니다 정승은 원장님 575 11 0 26.01.23 20 댓글	과일이 당뇨를 부른다고요? 문제는 ‘이렇게’ 먹을 때입니다 [20]	26.01.23	575	11	0
494732 다이어트에 일반 요거트보다 ‘그릭요거트’가 더 좋은 이유 geniet 1천 12 0 26.01.23 16 댓글	다이어트에 일반 요거트보다 ‘그릭요거트’가 더 좋은 이유 [16]	26.01.23	1천	12	0
494424 다이어트 최대의 적 ‘액상과당’이 살 찌는 이유 geniet 145 3 0 26.01.22 16 댓글	다이어트 최대의 적 ‘액상과당’이 살 찌는 이유 [16]	26.01.22	145	3	0
494153 🏃‍♀️러닝 1000만 시대! 살 빼고 건강 챙기려면 ‘이것’만 지키세요 geniet 357 6 1 26.01.21 20 댓글	🏃‍♀️러닝 1000만 시대! 살 빼고 건강 챙기려면 ‘이것’만 지키세요 [20]	26.01.21	357	6	1
493903 아침 한 잔으로 피부 트러블 줄이는 법｜의사가 매일 마시는 항산화 스무디 정승은 원장님 345 6 2 26.01.20 23 댓글	아침 한 잔으로 피부 트러블 줄이는 법｜의사가 매일 마시는 항산화 스무디 [23]	26.01.20	345	6	2
493861 1월 제철 과메기 칼로리? ‘잘 먹으면’ 다이어트 음식이 된다 geniet 705 6 1 26.01.20 18 댓글	1월 제철 과메기 칼로리? ‘잘 먹으면’ 다이어트 음식이 된다 [18]	26.01.20	705	6	1
493576 다이어트 식단에 ‘콜라비’가 주목받는 이유, 아삭한 식감에 칼로리는 낮다? geniet 113 1 0 26.01.19 5 댓글	다이어트 식단에 ‘콜라비’가 주목받는 이유, 아삭한 식감에 칼로리는 낮다? [5]	26.01.19	113	1	0
492851 뇌세포 노화 늦추는 가장 확실한 방법 (하루 30분 실천법) 정승은 원장님 76 4 0 26.01.16 8 댓글	뇌세포 노화 늦추는 가장 확실한 방법 (하루 30분 실천법) [8]	26.01.16	76	4	0
492774 흑백요리사가 재조명한 사찰음식, 일상 다이어트 식단에 적용하는 법 geniet 790 7 2 26.01.16 11 댓글	흑백요리사가 재조명한 사찰음식, 일상 다이어트 식단에 적용하는 법 [11]	26.01.16	790	7	2
492485 간헐적 단식 대신 간헐적 ‘채식’? 비욘세가 선택한 다이어트 방법 geniet 44 0 0 26.01.15 3 댓글	간헐적 단식 대신 간헐적 ‘채식’? 비욘세가 선택한 다이어트 방법 [3]	26.01.15	44	0	0
492207 🧈지방의 반전! 다이어트 시 천연버터, 올리브유가 필요한 이유 geniet 66 0 0 26.01.14 3 댓글	🧈지방의 반전! 다이어트 시 천연버터, 올리브유가 필요한 이유 [3]	26.01.14	66	0	0
492037 Zone 2 러닝 효과 좋은 이유 4가지, 하는 방법 총정리 정승은 원장님 297 6 0 26.01.13 15 댓글	Zone 2 러닝 효과 좋은 이유 4가지, 하는 방법 총정리 [15]	26.01.13	297	6	0
491915 🦪다이어트 중 ‘굴’ 먹어도 될까? 칼로리, 단백질 알아보기 geniet 759 4 1 26.01.13 19 댓글	🦪다이어트 중 ‘굴’ 먹어도 될까? 칼로리, 단백질 알아보기 [19]	26.01.13	759	4	1
491646 살 찌면 간도 나빠진다? 지방간 막는 다이어트 방법 geniet 53 2 0 26.01.12 6 댓글	살 찌면 간도 나빠진다? 지방간 막는 다이어트 방법 [6]	26.01.12	53	2	0
490974 (광고❌) 비만전문의 추천! 내돈내산 다이어트 맛집 리스트 모음 정승은 원장님 209 6 1 26.01.09 15 댓글	(광고❌) 비만전문의 추천! 내돈내산 다이어트 맛집 리스트 모음 [15]	26.01.09	209	6	1
490880 🛁 반신욕, 다이어트에 도움 될까? geniet 844 9 0 26.01.09 19 댓글	🛁 반신욕, 다이어트에 도움 될까? [19]	26.01.09	844	9	0